後悔しない人生を送るためにどのように生きていくべきか？
【健康について】
もっと健康に気を使えば良かった。
👉睡眠時間を取ることが難しい（理想は8時間）
スキンケアをしなかったこと。
👉ある商品をテスト中
運動を習慣化しなかったこと。
👉お家でできるHIIT実践中（ボティメイクでメンタルケア）
オーラルケアが甘かったこと。
👉歯医者に通い中（日本はオーラルケアが足りない）
料理を学ばなかったこと。
👉2年前に料理教室を通い休みの日に料理を作るを継続中（料理を学ぶと頭の回転が良くなる）
タバコをやめなかったこと。
👉5年前くらいに辞めた…そのきっかけとは？
【挑戦と経験について】
体力があるうちにもっと旅をすればよかった。
👉コロナ禍なのでステイホーム（若いうちから見聞を広げる）
一芸を身に着けなかったこと。
👉皆がアッと驚く一芸…何かないかな？（コミュニケーションにつながる）
他人の夢を優先したこと。
👉自分を犠牲にしすぎた
祖父母の話をもっと聞いておけばよかった。
👉早く行動しとけば良かった（もう聞けない><）
他人に対して妬みをもったこと。
👉妬むのは時間の無駄（自分のことに全集中）
自分の可能性にかけなかったこと。
👉常にチャレンジ！…ブログもその一つ
井の中の蛙になっていたこと。
👉行動しなかったことに対する後悔…常に行動
ひどい仕事を辞めなかったこと。
👉ほんとにダメなときはとっととやめる…辞めるために頑張っていたら社長に褒められた
勉強しなかったこと。
👉外国語をもっと勉強しておけば良かった…AQUESで学習中
もっと時間があれば…
やりたいと思っていたけど結局やらなかった…
周りの意見より自分の感情にり自分の感情に素直になればよかった…
一瞬一瞬に集中すればよかった。集中力を高める!
【家族と友人、人間関係について】
もっと多くの人と交流したかった。
👉もっと世界を見たかった
👉やりたいことがやれるうちにチャレンジ
👉経験を積みたかった
悪い人間関係をもっと早く切っておけばよかった。
👉悪い人間関係はとっとと切る
👉それの何倍と交流
もっと他人に貢献すればよかった。
👉人に感謝される。
愛する気持ちをもっと伝えればよかった。
👉言わなくても分かっていると思っていた
余計なことを心配しすぎだった。
👉ほとんどの心配ごとは起こらない。
喧嘩別れしなければよかった。
👉素直な気持ちは伝える。
恋のリスクを冒さなかったこと。
👉結婚する。
子供を育てなかった。
👉子供と遊ばなかった
👉子供作る、結婚する
どうでもいいことに首を突っ込んでいたこと。
👉自分に正直に生きる。
愛する人に感謝を伝えられなかった。
👉気づいたときには遅かった
【番外編】
退職後の資金をためなかったこと。
👉退職後に資金を作る方法を用意しなかったこと…マネースクリプトが鍵を握っている！
自分はどういう人間として、人々の記憶に残りたいのか？
それを考えて人生を歩んでいく。
行動が人生を変える、行動で人生は変わる。
…行動するしかない！
Dラボ – 後悔しない人生を送るための４大行動とチェックリスト
後悔しないために始めた英会話があります。
※実は2020.11月から継続してやっています！
その秘訣は…コチラ
イラストACに投稿してみました。
※「いらすと○や」より現場ではコチラが人気!
参考商品
※過去記事で紹介した商品の一覧です
あなたの応援がはげみになります
